Καβαλλότι 16, Αθήνα
Γράμμου 29, Βριλήσσια
Δευ: 10:00 – 14:00, Τρι – Παρ: 10:00 – 18:00, Σαβ: 10:00-18:00, Κυρ: Κλειστά
info@theholistictherapist.gr
Λωτοί

Ο Λωτός: Συμβολισμός, Χρήσεις και Οφέλη

Ο λωτός είναι ένα από τα πιο εμβληματικά φυτά στην ανθρώπινη ιστορία, με βαθιά συμβολική, πνευματική και θεραπευτική σημασία. Από τις ανατολικές παραδόσεις μέχρι την αρχαία Ελλάδα, ο λωτός κατέχει μια ιδιαίτερη θέση τόσο στη φιλοσοφία όσο και στην ιατρική.
Read More
votanotherapeia-1024x1024

Βότανα: Ο θησαυρός της φύσης

Τα βότανα είναι ο θησαυρός της φύσης, προσφέροντας πλήθος ευεργετικών ιδιοτήτων για το σώμα και το πνεύμα μας. Από την αρχαιότητα, οι άνθρωποι τα χρησιμοποιούν για να βελτιώσουν την υγεία τους και να καταπολεμήσουν διάφορες παθήσεις. Κάθε βότανο έχει μοναδική δράση και συνδυασμό θρεπτικών συστατικών που μπορούν να βοηθήσουν σε…
Read More
μασαζ

Deep tissue massage (μασάζ βαθέων ιστών)

Τα 5 βασικά οφέλη από τα πολλά που εχει το deep tissue massage (μασάζ βαθέων ιστών) είναι: 1. Ανακούφιση από χρόνιους μυϊκούς πόνους – Το deep tissue εστιάζει στα βαθύτερα στρώματα των μυών και της περιτονίας, συμβάλλοντας στην ανακούφιση από πόνους που συνδέονται με χρόνιες μυϊκές καταστάσεις, όπως ο πόνος…
Read More
img-post-8

Λεμφική μάλαξη

Η λεμφική μάλαξη, γνωστή και ως λεμφική παροχέτευση, είναι μια εξειδικευμένη τεχνική μασάζ που στοχεύει στη βελτίωση της κυκλοφορίας της λέμφου, του υγρού που μεταφέρει τα απόβλητα και τις τοξίνες από τους ιστούς προς τους λεμφαδένες. Ακολουθηστε μας και δείτε εδώ τα 10 κύρια οφέλη της:
Read More
2024-10-12

Fascia Blaster

Το fascia blaster είναι ένα εργαλείο μασάζ, το οποίο χρησιμοποιείται κυρίως για την αντιμετώπιση προβλημάτων που σχετίζονται με την περιτονία, αλλά και για τη βελτίωση της υγείας του δέρματος και των μυών. Ας δούμε πρώτα τι είναι η περιτονία και γιατί είναι σημαντική.
Read More
bg--video-2

Περιτονιακή μαλλαξη. Τι είναι και πως βοηθαει;

Η μάλαξη της περιτονίας προσφέρει σημαντικά οφέλη για το σώμα, βοηθώντας στη βελτίωση της κινητικότητας και στη μείωση του πόνου. Μέσω της μάλαξης, απελευθερώνονται συμφύσεις και εντάσεις στον περιτονιακό ιστό, επιτρέποντας καλύτερη ευλυγισία και ομαλότερη κίνηση των μυών.
Read More
436619166_1878517579285917_5715236944747511950_n

Γιατί πονάμε;

Πολλοί από εμάς έχουμε βιώσει πόνο στην πλάτη, την μέση και τους ώμους. Αλλά τι είναι αυτό που προκαλεί αυτούς τους πόνους;
Read More
μασαζ

Πόσο καιρό θα μου πάρει να θεραπευτώ;

Η θεραπεία είναι μια προσωπική διαδικασία και ο χρόνος που χρειάζεται για να ολοκληρωθεί ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Δεν υπάρχει ένας προκαθορισμένος χρόνος που μπορεί να ισχύει για όλους, καθώς κάθε ένας απο εμάς έχει μοναδικές εμπειρίες, ανάγκες και ρυθμούς ανάρρωσης. Τι μπορεί να επηρεάζει τη διάρκεια της θεραπείας.
Read More
Cart (0 items)
Cart (0 items)